ようよう坂町体操
「ようよう坂町体操」は、子どもから高齢の方まで、すべての方に楽しく運動してもらうため、平成29年度に、（株）メディカルフィットネスＢ-1の協力のもと製作した体操です。
ようよう坂町体操
ようよう坂町体操振付（PDFファイル：148KB)
ようよう坂町体操～ゆっくりバージョン～
令和４年度から新たに「ようよう坂町体操～ゆっくりバージョン～」も製作しました。
以前の体操よりもゆっくりとした動きになっているので、高齢の方にも楽しんで体操していただける内容になっています。
坂町歌にあわせた振り付けを行うことで、楽しみながら体を整えることができます。（振り付けは次のPDFファイルをご参照下さい。）
余裕のある方は、坂町歌を歌いながら体操することで頭の体操にもなります！
ぜひご活用ください。
