ようよう坂町お花見ウオーキング！

坂町魅力発信まちかど特派員の安藤です！
４月２日（日）に開催された「ようよう坂町ウオーキング」に参加してきました。
「ようよう坂町ウオーキング」とは、広島安芸商工会坂支所、広島文化学園大学、坂町の産学官が、月1回持ち回りでウオーキング大会を行い、健康づくりを兼ねた町おこしのイベントを企画するものです。
https://www.town.saka.lg.jp/ようよう坂町ウオーキング/

今回の歩いたコースは『広島文化学園大学→さか・なぎさ公園→坂町漁協前→森山一周道路→広島大橋下→鯛尾→横浜公園（桜）→広島文化学園大学』です。
横浜公園の坂道をのぼった先の展望広場付近では、満開の桜を見ることができました！

また、今回ノルディックを使用したウォーキングのレクチャーも行いました。広島文化学園大学の授業でも行うノルディックウォーキング、９０％の筋肉を使う全身運動であり、短時間でも効率よく有酸素運動ができると人気が高まっています。（参考　https://www.caravan-web.com/nw/about/）

「ようよう坂町ウオーキング」には坂町民だけでなく、広島市や呉市から参加される方も多くいらっしゃいました。どなたでも参加可能となっています！
毎月開催されているのでぜひ参加してみてはいかがでしょうか♪

記事・写真　安藤 うみ